Hidroginástica

As aulas de hidroginástica são realizadas em grupo e indicadas a todas as idades. A modalidade também é uma ótima opção para quem não está muito acostumado a exercícios ou ainda para quem tem pouco ou nenhum condicionamento físico.

A hidroginástica ajuda no combate ao estresse, alivia as tensões, massageia a musculatura e relaxa o corpo. Os exercícios são divertidos e os professores usam de recursos materiais de borracha, música e promovem muita malhação embaixo d’água!

Informe-se sobre os detalhes e possíveis listas de espera.
Tel.: (12) 3922-7424 | 3947-8322.