FitDance

FITDANCE é uma modalidade que faz com que quem o pratica se movimente, dance e agite o corpo e a mente, elevando o bem-estar. Há quem diga que é a união perfeita entre alegria e diversão!

As coreografias são fáceis e possibilitam que todos participem das aulas, sejam novos ou antigos praticantes, sem restrição de idade. Não importa o seu histórico com a dança.

Alguns benefícios de praticar o FITDANCE - diversão
- aumento de autoestima
- sociabilização
- combate à ansiedade
- combate ao estresse
- e muito mais!